:: منتديات هدوء الأنفاس الأدبية ::
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى أدبي ثقافي عام
 
الرئيسيةأحدث الصورتسجيلدخولالتسجيل

شاطر
 

 خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
استثناء

خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن 950011709
استثناء

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 1945
المستوى : 6816
تاريخ التسجيل : 24/03/2013
عدد مرات الشكر : 15
الدولة : السعودية
الجنس : انثى
اوسمتي :
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن EuTLr


خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Empty
مُساهمةموضوع: خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن   خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Empty15/9/2013, 20:03



خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن %D8%B4%D8%A7%D9%8A1


من المعروف بأن كوب شاي واحد يمكن ان يحميك من الاصابة بالسكتة القلبية، و إلتهاب المفاصل، وتسوس الأسنان ويبعد عنك خطر السرطان. وبالرغم من أنه يعتبر من المهدئات الطبيعية بسبب خصائصه المسكنة، إلا ان للشاي فوائد عظيمة أخرى أيضا – فالشاي يساعد على خسارة الوزن. فقد اكتشف العلماء بأن الشاي يحتوي على مستويات عالية من المركبات التي تحارب إمتصاص الدهون.

ما هي أنواع الشاي الأكثر فائدة في خسارة الوزن:



خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Star-anise-tea

شاي اليانسون   Star anise tea: يروج للهضم  اليانسون، هو ثمرة شجرة خضراء دائمة وصغيرة اسمها (Illicium verum) وموطنها الصين، ويمكن أن تستعمل في معالجة مشاكل الهضم مثل اضطرابات المعدة، الإسهال، الغثيان، الخ. يعد اليانسون عن طريق غسل البذور جيدا ثم غليها في قدر صغير. تصفى البذور ويشرب اليانسون دافئا.


خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Peppermint-tea

شاي نعناع Peppermint tea : للسيطرة على ما تأكل  إذا كنت تحب شاي النعناع فحاول تناوله مع الشاي الأخضر حيث يعمل كلاهما على تسريع الهضم، والتخلص من السعرات الحرارية أكثر. أوراق النعناع يمكن أن تستعمل لصنع شاي خفيف ومنعش، فقط قم بوضع الاوراق الطازجة أو المجففة في كوب ماء مغلي واتركه من 4-5 دقائق.


خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Green-tea

الشاي الأخضر Green tea: لزيادة الأيض  يقول الباحثون بأن المادة الكيميائية الموجودة في الشاي الأخضر تسرع الأيض في الجسم، وهي المسؤولة عن مساعدة الناس على خسارة الوزن – ويمكنك خسارة 70 سعرة حرارية عند تناول كوب شاي أخضر في اليوم! يحتوي الشاي الأخضر على مضادات التأكسد أيضا.

خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Rose-tea

شاي الورد  Rose tea: يمنع الإمساك  يعتبر شاي الورد من أقدم أنواع الشاي، ويصنع عن طريق خلط أوراق الورد الجديدة وبراعم الشاي – وهذه الخلطة لها تأثير علاجي هام للجسم. فهي تساعد على تنظيف الجسم  من السموم وتجديد خلايا الجلد، كما يحتوي شاي الورد على فيتامينات هامة مثل أي، ب 3، ج، دي، وإي وهو يحارب الامساك المسبب الأخطر للسمنة.

خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Oolong-tea

شاي أولونغ Oolong tea: يحميك من السمنة  كشف بحث جديد أن تناول شاي أولونغ، المختمر جزئيا يروج لحرق الدهون ويساعد على خفض مستويات الكولوستيرول وتركيز الدهون في الجسم. يوصى يتناول كوبان من الشاي يوميا .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A.M.W.A.J

خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن 755465503
A.M.W.A.J

رقم العضوية : 3
عدد المساهمات : 1373
المستوى : 6078
تاريخ التسجيل : 24/03/2013
عدد مرات الشكر : 34
الدولة : السعودية
الجنس : انثى
اوسمتي :
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن 13156224401


خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن   خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Empty4/10/2013, 09:21






شكرا لك على الموضوع الجميل
جزاك الله الف خير على كل ما تقدم / ي لهذا المنتدى
ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
»  الشاي... للقضاء على التسوّس والرائحة الكريهة !!!‎
» أفضل خمسة فيتامينات تنمي قدراتك العقلية‎
» تعرف على 10 أنواع جديدة من الكائنات الحية
» من أنواع الأفلام: أفلام الSci Fi (الخيال العلمي)
» ثلاثة أنواع مشاوي معمولة بعدة تتبيلات بسيطة



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
:: منتديات هدوء الأنفاس الأدبية :: :: ¨¨°~*§¦§( المنتديات العلمية )§¦§*~°¨¨¨ :: الصحة والطب البديل-
المواضيع الأخيرة
» الى ماذا تستمع الان..!؟
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف سُهَيلَة ~ 2/2/2016, 16:30

» ماذا شاهدت من أفلام ؟
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:42

» الفنانة “عائشة الكيلاني” بعد عمليات التجميل
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:35

» أقصر فيلم رعب
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:34

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:32

» هل أسري أو عرج برسول قبل رسول الله صلى الله عليه وسلم
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:31

» سرعة الضوء معجزة قرآنية أثبتتها الإسراء والمعراج
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:30

» تجليات المعراج
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف جانب مشرق 7/7/2015, 05:29

» سجل دخولك بصورة متحركة ~ تجديد-2015
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف سُهَيلَة ~ 24/6/2015, 05:42

» سجل دخولك بكاريكاتير أو صورة مضحكة
خمسة أنواع من الشاي تساعدك على خسارتك للوزن Emptyمن طرف طيف المودة 7/6/2015, 21:25

مرحبا ايها الزائر, اذا كنت تقراء هذه الرسالة, فهذا يعني انك غير مسجل لدينا في المنتدى. اضغط هنا لتستطيع التسجيل في المنتدى بعدة خطوات, و ستتمكن من اتمتع بجميع ميزات المنتدى.
free counters
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
2013-2015
Back 
to Top